Deine Haut reagiert mit Reizungen, Rötungen oder Spannungen bei äußeren Einflüssen wie UV-Strahlen, Kälte, Stress oder Kosmetikprodukten mit synthetischen Zusätzen und Konservierungsstoffen?
Dann bist du hier genau richtig. Zunächst ist es wichtig zu verstehen, warum deine empfindliche Haut so reagiert.
Empfindliche Haut
So erkennst du empfindliche Haut:
- Hautreizungen, allergische Reaktionen und Entzündungen kommen häufig vor
- Dein Hautbild wirkt oft fleckig und trocken
- Deine Haut verträgt keine starken Reinigungsprodukte
- Es kommt oft zu Feuchtigkeitsverlust
Was bedeutet eigentlich “empfindliche Haut”?
Bei empfindlicher Haut ist die natürliche Hautschutzbarriere gestört. Diese Schutzschicht besteht aus Hautzellen und Fetten (Lipiden), welche die Aufgabe haben die restlichen Hautschichten vor äußeren Einflüssen zu schützen. Die empfindliche Haut produziert weniger Talg (Fett) im Vergleich zu der gesunden Haut und ist daher anfälliger und reagiert sensibel. Die Haut verliert schneller an Feuchtigkeit, Entzündungen kommen hervor und trockene Stellen werden sichtbar.
Was hilft bei diesem Hauttyp?
Ausschließlich gilt bei dem empfindlichen Hauttyp: Weniger ist mehr! Wichtig ist vor allem, die Haut vor Austrocknung zu schützen und die natürliche Regeneration der Hautbarriere zu fördern.
- Empfindliche Haut freut sich über milde, feuchtigkeitsspendende Produkte
- Vermeide zu häufiges Duschen und zu hohe/niedrige Wassertemperaturen
- Vermeide (so oft wie möglich) Make-Up Produkte und lasse deine Haut atmen
- Vermeide alkoholhaltige Reinigungsmittel, die die Haut austrocknen
- Verwende stattdessen natürliche Produkte mit antiseptischen Inhaltsstoffen wie zum Beispiel Ringelblume und Lavendel
- Trockne deine Haut durch vorsichtiges Abtupfen, ohne zu reiben
- Achte auf einen ausreichenden UV-Schutz
Unsere Produktempfehlungen für empfindliche Haut:
Um dir die Suche zu erleichtern, haben wir unsere besten Produkte für empfindliche Haut zusammengestellt. Diese sind so mild und hautschonend, dass du sie auch bei empfindlicher Haut unbesorgt für die tägliche Reinigung verwenden kannst.
